In diesem Video zeigen Ihnen Drew „The Captain“ Stauffacher und Kevin „Hurricane“ Hudson, wie Sie einen Spinning-Backfist mit der richtigen Form für Kickbox-Fitness ausführen. Ein Spinning Backfist ist eine fortgeschrittene Kickbox-Technik, mit der Sie eine Menge Kraft erzeugen können. Sichern Sie sich eine kostenlose Sitzung unter:
source
