【リボーンマイセルフ様体験トレーニング】 本日は、ミス・ワールドに協賛して下さっているリボーンマイセルフ様の体験トレーニングに行ってまいりました！🏃‍♀️🏋️‍♂️ なんと『短期間で効果が期待できる女性専用パーソナルジム 第一位』なのです！ 社会人になってからというもの、1日の大半をデスクとお友達で過ごしてきたヨシダは、みるみるうちに体が鈍ってしまい、自分でジムに行ったこともありますが、なかなか綺麗なフォームを教えていただかないと、逆に変なところに筋肉がついてしまったりします…のでパーソナルトレーニングを強くお勧めします…！ 本日体験トレーニングをさせていただきましたが、カウンセリングに基づき、早速オーダーメイドのトレーニングを組んでくださいました。 下半身と共に有酸素を取り混ぜた運動や日本大会に向けて、背中、二の腕、肩のラインも中心的にやっていただきました。 正しいフォームをとってもわかりやすく教えていただけるので、楽しい、かつ、ジムって通うのが大変だけど、続けられそう…！と思いました😌 ご担当くださった酒田トレーナーは、たくさん褒めてくださるので、モチベーション維持にも繋がりますね😌 ⭐️丁寧なカウンセリング ⭐️必ず正しいフォームでのトレーニング ⭐️個々に適切なオーダーメイドトレーニング ⭐️女性専用、かつ、ジム内はとっても清潔！個別のパウダールームも完備 そしてヨシダが手に持っているのは、オリジナルプロテインバーとリボーンウォーター！ こちらのお水は、ダイエットに重要な役割を果たすカルシウムとマグネシウムが2対1で含まれているため、代謝を大いに促進させてくれるそうです。がぶ飲みします。😍…More