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Bordje gezond met granola naar een recept van @sandrabekkari 😋👌 #ontbijt #oats #havermout #fruit #sandrabekkari…More
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THE BEST Healthy Food Prep!! Protein Granola, Healthy Carbs, Snacks & MORE!
Welcome to my food and meal prepping series!! One of my biggest tips to establish…More
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Introducing our new product Granola Pots 🍀🦋💚💙 Easy to grab and go 🏃🏽 Full of…More
Hacer tus propias barras de granola es más saludable y mucho mejor que comprarla…
Hacer tus propias barras de granola es más saludable y mucho mejor que comprarlas en…More
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มาช่วยร่างกายลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีกันเถอะ‼️✌️”ข้าวโอ๊ต” ส่วนผสมหลักของกราโนล่า ประกอบไปด้วย “Beta-Glucan” ซึ่งเป็นไฟเบอร์ที่มีส่วนช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีในร่างกาย 🥰🧘🏻♀️💯 หันมาใส่ใจสุขภาพ เพื่อดูแลตัวเองและคนที่คุณรักกันครับ 💝 📸 @jadechull ✨ #healthtips #mannagranola #heartmade…More
◆オートミール:その後 1月ごろに盛り上がっていた、オートミール続いてます。 結局、【手作りグラノーラ】一択。 朝ごはんの定番になり、なんと4kg痩せました…
◆オートミール:その後 1月ごろに盛り上がっていた、オートミール続いてます。 結局、【手作りグラノーラ】一択。 朝ごはんの定番になり、なんと4kg痩せました。(これだけのおかげではない気もするけど…) レシピも徐々にズボラになり、、現在のレシピはこちら。 【簡単グラノーラ】 ・オートミール (ロールドタイプ) 400g ・きび砂糖 50g ・おからパウダー 50g ・米粉 20g ・米油 50g ・ミックスナッツ 30g(刻まず、そのまま) ・スゴイダイズ 150cc 全部かき混ぜて、予熱した170度のオーブンで25分〜30分(お好きな焼き加減で)…More
How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work!
10 Healthy Breakfast ideas and Lunch Ideas on how to cook that healthy food! In…More