15 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME (Fat burn | No Jump | No Equipment) 15분 전신 홈트레이닝 (체중감량 & 점프없음)
Hello, I am Jaeho, a trainer and physical therapist. Today, we prepared a 15-minute full-body…More
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20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment) 전신 맨몸 운동 홈트 20분 (체중감량 & 장비없음)
Hello, I am Jaeho, a trainer and physical therapist. Today, we prepared a 20-minute full-body…More
FULL BODY WORKOUT 10 MIN TABATA (No Equipment & Fat Burning) ADVANCED | 전신 운동 10분 타바타 (체지방 감소) 상급자
Hello, this is Jaeho Roh, a trainer and physical therapist. Full body tabata workout for…More
-20kg가 빠지는 과정 : 다이어트 전후 비교, 자극 영상 #shorts #diet
안녕하세요, 공주님들❗️ 20키로 뺀 다이어트 브이로그가 궁금하시다면 본 영상은 여기서 봐주세용!! 🥇첫번째 영상: 83kg 👉🏻…More