일주일만에 뱃살 빼기🔥30분 서서하는 복근 운동 – 스쿼트X 런지X 점핑X
새로운 30분 뱃살빼기 운동🔥 여러분들의 최애 서서하는 복부 운동을 준비했어요 쉬는 시간 없이 논스탑으로 쭉~…More
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SMALL WAIST in 7 Days – 40 MIN Standing Abs Workout – No Squat, No Lunge, No Jumping
Get Smaller Waist & Flat Stomach with this exercise! New 40 minutes standing abs workout.…More
Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout – No Equipment, Standing only
Get slim arms with this workout! You’ll get lean arms without bulking up. It doesn’t…More
효과보장!! 무조건 뱃살 빠지는 서서하는 복부운동 15분 – 15MIN STANDING ABS WORKOUT
효과 대박!! 뱃살이 쭉쭉 빠지는 서서하는 복부운동🔥 짧게 15분!! 효율적으로 운동하세요!! 신나는 음악에 맞춰 움직이다보면…More
🔥45 MIN Full Body Workout🔥Fat Burning HIIT🔥All Standing🔥No Repeat🔥#weightloss #homeworkout
BURN FAT & SCULPT YOUR BODY with this 45 minute home workout! This is a…More
살이 이렇게나 빠진다구?! 층간소음❌ 지방 태우기🔥 No Jumping Cardio Workout
소음 걱정 없이 할수있는 홈트용 유산소 운동!! 한번만 따라해도 다리가 후들후들한 10분 운동으로 지방 태워보아요!!!…More
New Year FAT BURNING WORKOUT! – 2022 Workout Challenge
Happy New Year🎉 This is 30 MIN full body fat burning workout! It’s easy to…More
뱃!살!타!파! 4주완성 프로젝트! 20분 서서하는 복부운동!!
안녕하세요 여러분!! 이번 한달!! 열심히 이 영상 따라하고, 목표하시는만큼 꼭 뱃살 빼보아요!! 댓글로 매일매일 출석체크하면서…More
서서하는 복근운동 이 영상하나로 끝! 16MIN STANDING ABS FOR BEGINNER
뱃살 옆구리살이 고민이신 운동초보분들을 위해 효과 확실한 서서하는 쉬운 복부운동 좀 더 긴 버전으로 준비해보았어요…More