Ändere deine Denkweise und wähle ein Ziel, das für dich funktioniert! Denken Sie daran, es sind nur 2 % Ihres Tages. Beginnen Sie mit 5 Minuten und arbeiten Sie sich nach oben 🙂 Begeben Sie sich mit mir auf Ihre Fitnessreise. Ich verspreche, es lohnt sich. Zum besten Fitnesstrainer 2022 in Palm Springs gewählt! Lebe dein bestes Leben in deinen 60ern, 70ern, 80ern und darüber hinaus! Lassen Sie sich nicht vom Ruhestand in Ihrem Stuhl festhalten, zeigen Sie Ihrem Körper, wer der Boss ist! Ich bin immer hier, um auf dem Weg zu helfen. Besuchen Sie meine Facebook-Gruppe für Lehrvideos und Artikel zu Ernährung, psychischer Gesundheit, Langlebigkeit und mehr! Kommen Sie oft wieder. Benötigen Sie eine Fitness-Community in Palm Springs? Kommen Sie von Montag bis Freitag um 7:30 Uhr bei Ruth Hardy Park vorbei 🙂 Wir sehen uns dort Hör mir im RADIO zu! iHub Radio’s – A Good Fit jeden Sonntag um 14 Uhr. Ein wöchentliches Gespräch darüber, wie man gesund wird und bleibt, insbesondere für Menschen über 55. Folgen Sie mir auf Instagram @tedguicefitness @gforceworkout
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