Obesidade!!!
Precisamos entender que SIM, a obesidade é perigoso para nossa saúde.
Ser magro também não é sinal de saúde, você pode ser magro e estar doente.
Mas os estudos e a ciência já comprovou, que estar sobre peso e obeso, pode trazer problemas para sua saúde mais cedo e até levar a morte precoce.
O excesso de gordura em nosso corpo, está associado com Doenças Plurimetabólicas (Hipertensão, Colesterol, Diabetes Mellitus e Dislipidemia) e Doenças Cardiovasculares (IAM “Infarto Agudo do Miocárdio” e AVC “Acidente Vascular Cerebral”), que ainda é a maior causa de morte no mundo.
Ninguém tem direito de falar sobre você ou sua aparência, se você está feliz é isso que importa.
Mas todavia não podemos fechar o olhos e falar que obesidade é saúde, pois não é!!!
Deixa aí o seu comentário? 👇🏻
#anjinhocoach #vemtreinarcomigo #treinoemcasa #treinofuncional #saudeebemestar #emagrecimentosaudavel #jundiai #educacaofisica #personaltrainer #queimargordura #fortalecimentomuscular #façaocombinado #mindset #melhoridade #crosstraining #euposso #academia #corridaderua #saopaulo #brasil #bodybuilding #musculação #hipertrofia #condicionamentofisico #atividadefisica #crossfit