Es ist Rückentag! Fitness über 50 ist wichtiger denn je, und meine aufregende neue Übungsserie wurde speziell für Erwachsene ab 50 entwickelt. Um die Serie anzusehen, abonnieren Sie unbedingt meinen YouTube-Kanal, indem Sie auf diesen Link klicken – Rollen Sie also Ihre Matte aus, schnüren Sie Ihre Turnschuhe und begleiten Sie uns auf dieser verjüngenden Reise zu besserer Fitness! #seniorfitness #fitnessoverfifty50 #seniorfitnessmodel #anfängerfreundlich #rücken #seniorfitness #gymbasics #gesundleben .
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