भारतीय रसोई आवश्यक जड़ी-बूटियों और मसालों का अच्छा भंडार है। इन मसालों को हम आमतौर पर अपने खाना पकाने में उपयोग करते हैं, लेकिन ये मसाले एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीट्यूमरजेनिक, एंटीकार्सिनोजेनिक गुणों के साथ एंटीऑक्सिडेंट का भंडार हैं।Health Tips। Superfood । Diet Tips । Ginger।
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