Hier sprechen wir darüber, was Sie wissen müssen, bevor Sie Ihr Leben „fit“ beginnen. Hoffe, das ist bezaubernd und die Hilfe, zu wissen, was zu erwarten ist. #fit #gesundheit #sport #fitness #ernährung Meine sozialen Netzwerke: Instagram: TikTok: Wenn Sie mit mir in Kontakt treten möchten, finden Sie hier die Kopie der Website für meine Sportprogramme bei KZN Fitness: Für Zusammenarbeit: gabsmrivers@gmail.com Referenzen: Butryn ML, Phelan S, Hill JO, Wing RR. Konsequente Selbstkontrolle des Gewichts: ein wesentlicher Bestandteil einer erfolgreichen Gewichtserhaltung. Fettleibigkeit. 2007;15:3091–6. [PubMed] [Google Scholar]
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Mitarbeiter der Mayo Clinic. Kohlenhydrate: Wie Kohlenhydrate in eine gesunde Ernährung passen. Abgerufen am 14. August 2022.
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