ကြွက်သားတွေသန်မာအောင်ဘယ်လို လေ့ကျင့်မလဲ – Health Tips

0



ဇွန်-၁၁၊ ၂၀၁၉

ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ အရေးပါတဲ့နေရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ကြွက်သားတွေသန်မာနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆက်ကြောင်းတွေကို စနစ်တကျရှိစေဖို့ အင်အားသုံးရမဲ့နေရာတွေမှာ ကြွက်သားတွေက အဓိကအရေးကြီးတာပါ။

မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ကြွက်သားတွေဟာ အင်အားလျော့နည်းနေရင်တော့ ဆီးဝမ်းသွားလာရမှာ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ အခက်အခဲတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ပြင် လိင်ဆက်ဆံရာမှာတော့ သုတ်လွှတ်မြန်နိုင်ပြီး ကြာကြာဆက်ဆံဖို့အဆင်မပြေနိုင်တဲ့အပြင်ကလေးမွေးတဲ့အခါမှာလည်း အခက်အခဲတွေအများကြီးရှိနိုင်တာပါ။

ဒါ့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က ကြွက်သားတွေ သန်မာလာစေဖို့နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ရမယ့်နည်းလမ်းတွေနဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေကို ဒေါက်တာမြင့်ဦး (ဂျီပီ)ကပြောပြဆွေးနွေးပေးထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒေါက်တာမြင့်ဦး (ဂျီပီ)

Subscribe to our channel at
Check out our website:
Connect with us at our social media handles:
Facebook:
Twitter:

source

Comments are closed.

You have successfully subscribed to the newsletter

There was an error while trying to send your request. Please try again.

Health Santa will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.