प्रोटीन, विटामिन, मिनरल, जिंक, फॉस्फोरस, आयरन और कार्ब्स से भरपूर इस साधारण डिश के साथ अपने नाश्ते की प्लेट 🍽️ को अपग्रेड करें। कोलेस्ट्रॉल और कैलोरी में कम, उपमा हर आयु वर्ग के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। फाइबर की मात्रा बढ़ाने और अपने पेट को लंबे समय तक भरा रखने के लिए इसमें गाजर 🥕 और मटर 🫛 जैसी कुछ सब्जियां मिलाएं। अधिक #HealthTips #healthy #health #fitness #upma #breakfast #starhealth #starhealthinsurance #healthinsurance #BeAHealthyStar के लिए बने रहें। हमारे चैनल के बारे में STAR Health के YouTube चैनल में आपका स्वागत है, स्वास्थ्य, कल्याण और बीमा युक्तियों के लिए आपका वन-स्टॉप गंतव्य। यहां, हम विशेषज्ञ-समर्थित सामग्री की एक विविध श्रृंखला प्रस्तुत करते हैं स्टार हेल्थ की मुख्य विशेषताएं * सस्ती स्वास्थ्य बीमा योजनाएं * 2 करोड़ तक का स्वास्थ्य कवरेज * कहीं भी कैशलेस सुविधा * इन-हाउस दावा निपटान * 89.9% कैशलेस दावे 2 घंटे से कम समय में निपटाए गए * मुफ्त टेलीमेडिसिन परामर्श हमसे संपर्क करें: टोल-फ्री नंबर: 1800 425 2255 / 1800 102 4477 ग्राहक सहायता: 044 6900 6900 / 044 2853 2060 (भारत के भीतर और बाहर) व्हाट्सएप नंबर: +91 95976 52225 सोशल मीडिया पर हमसे जुड़ें: फेसबुक – इंस्टाग्राम – लिंक्डइन – ट्विटर – थ्रेड्स – हमारे ब्लॉग पढ़ें: खरीदारी का सफर: खुश रहें! स्वस्थ रहें! “अस्वीकरण यह वीडियो चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है” इस वीडियो पर मौजूद कोई भी सामग्री निदान या उपचार सहित पेशेवर चिकित्सा सहायता का विकल्प नहीं है। सामग्री पर भरोसा करने से पहले हमेशा चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना उचित है। न तो लेखक और न ही स्टार हेल्थ एंड एलाइड इंश्योरेंस कंपनी लिमिटेड किसी भी आगंतुक/ग्राहक के लिए किसी भी संभावित जोखिम के लिए कोई जिम्मेदारी स्वीकार करता है।
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