एक पर्वतारोही के रूप में सुधार करने के लिए आपकी नंबर 1 सलाह क्या है? हमने सोचा कि हर ग्रेड के पर्वतारोही से यह पूछने के लिए यह एक अच्छा प्रयोग होगा कि यह सलाह क्या, अगर और कैसे बदलती है। V0 से लेकर V17 के अत्याधुनिक तक, ये पर्वतारोही आपको चढ़ाई में बेहतर होने में मदद करने के लिए हमें सुझावों और सलाहों की एक बड़ी श्रृंखला देते हैं। उपस्थिति के क्रम में पर्वतारोही; V0 – Raf V1 – जेम्स V2 – ओली V3 – @a.mullin V4 – एरिन V5 – @hiya_elle V6 – @harleywiddowson V7 – @ezclimbs V8 – @tcpc5525 V9 – @hannah._smith_ V10 – @annahazelnutt V11 – @erinmcbeast V12 – @oligrounsell V13 – @wood_francesco V14 – @leo_skinner V15 – @emil_abrahamsson_ V15/16 – @swizzybouldering V16 – @drewruana V17 – @will_bosi 00:11 चाक का प्रयोग करें 00:17 अपना समय लें 00:22 कूदो! 00:32 सीखें कि कैसे उतरना है 0:40 कठिन ग्रेड का प्रयास करें 0:52 दूसरों को सिखाएं 1:10 सभी टूल्स का अन्वेषण करें 1:30 एड़ी की स्थिति 1:58 चढ़ाई की सभी शैलियों का प्रयास करें 2:10 पार्टनर अप 2:40 कम्फर्ट जोन 2 :55 सामाजिक सत्र 3:18 सही पर्वतारोहियों की खोज करें 3:36 मानसिकता 3:48 – कमजोर कड़ियों को अलग करें 4:10 कड़ी मेहनत करें 4:50 कम ज्यादा है 5:18 एंटीस्टाइल 5:36 प्रोजेक्ट पार्टनर हमारे मुफ्त आकलन का प्रयास करें 💪 जून की गर्मी केवल बिक्री✅ अपने पहले 4 सप्ताह के प्रशिक्षण विशेषज्ञ उपकरणों पर 50% की छूट प्राप्त करें👉 विश्व के अग्रणी प्रशिक्षण उत्पादों के लिए लैटिस शॉप देखें:
