ज़ुज़ाना कार्दोसोवा – स्लोवाक फिटनेस मॉडल। महिला कसरत प्रेरणा 2022

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इस वीडियो की हीरोइन स्लोवाकिया की यूरोपियन चैंपियन और फिटनेस बिकनी में 3 बार की वर्ल्ड वाइस चैंपियन जुजाना कार्डोसोवा हैं। लड़की का जन्म 2000 में उत्तर-पश्चिमी स्लोवाकिया में ट्रेंसीन क्षेत्र में प्रुज़िना की छोटी नगरपालिका में हुआ था। ज़ुज़ाना बचपन से ही खेलों में शामिल रही हैं। मैं तब से स्कीइंग कर रहा हूं जब मैं 3 साल का था, और 10 साल की उम्र में स्नोबोर्डिंग में बदल गया। उसने स्कूल की सभी प्रतियोगिताओं में भाग लिया जो वह कर सकती थी: नृत्य, एथलेटिक्स, तैराकी। उसने 14 साल की उम्र से ही अपने फिगर पर नज़र रखना शुरू कर दिया था और नियमित रूप से जिम में व्यस्त रहती थी। ज़ुज़ानी के पास वजन कम करने के अलावा कोई विशेष लक्ष्य नहीं था। वह भूख से मर रही थी और कक्षाओं की प्रक्रिया पर उसका कोई नियंत्रण नहीं था। मैंने इस तरह से 6 किलो वजन कम किया, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि यह काम नहीं करेगा, और एक निजी ट्रेनर से सबक लेना शुरू किया। ज़ुज़ाना कार्दोसोवा को यह इतना पसंद आया कि उन्होंने खुद को फिटनेस बिकनी में आज़माने का फैसला किया, हालाँकि शुरू में मस्कुलर लड़कियों को खुशी नहीं हुई। माता-पिता ने तुरंत अपनी बेटी का समर्थन नहीं किया, वे उसे एक मॉडल के रूप में देखना चाहते थे, बॉडीबिल्डर के रूप में नहीं। झगड़ों से बचने के लिए ज़ुज़ाना को बिस्तर के नीचे प्रोटीन भी छुपाना पड़ा। लेकिन बाद में जब माता-पिता को लड़की के इरादों की गंभीरता का एहसास हुआ, तो उन्होंने खुद को समेट लिया और उस पर गर्व करने लगे। ज़ुज़ाना कार्दोसोवा।

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