कॅल्शियम वाढवणारे 21 पदार्थ | High calcium rich Foods | Health tips by Inspirational & more
हाडे आणि स्नायूंना आधार देण्यासाठी कॅल्शियम शरीराला फार आवश्यक आहे. हाडे आणि दात मजबूत ठेवण्यासाठी शरीर 90% हून अधिक कॅल्शियम वापरते.
चला तर जाणून घेऊया असे 21 पदार्थ कोणते आहेत, जे आपल्या शरीराला कॅल्शियम पुरवतात व आपली हाडे मजबूत बनतात.
Healthy Habits / Health tips:
Best lines /Quotes/ चांगले विचार:
Moral Stories बोधकथा:
Inspirational and Emotional Stories:
Buddhist Stories (गौतम बुद्धांच्या गोष्टी ):
Stories of Great Personalities:
कॅल्शियमची कमतरता कशामुळे होते:
अतिगोड पदार्थ जसे की चॉकलेट, केक, कोल्डड्रिंक्स इ.मुळे शरीरात कॅल्शियमची कमतरता होते. व्हिडिओ आवडल्यास लाईक शेअर कमेंट आणि सबस्क्राईब करा.
तुम्हाला जर माझे व्हिडिओ आवडत असतील तर मला कॉमेंट्स मध्ये नक्की सांगा..
——————————————
👍 Like, Share and Subscribe 🙏
Inspirational and More #inspirationalandmore
——————————————
या व्हिडिओमध्ये कॅल्शियम वाढवणारे 21 पदार्थ, कॅल्शियम वाढवणारे पदार्थ, कॅल्शियम वाढवणारी फळे, शरीरातील कॅल्शियम कसे वाढवावे, कॅल्शियम फूड, कॅल्शियम फूड कोणते आहेत, शरीरात कॅल्शियम कमी पडल्याने काय होते, कॅल्शियमचे फायदे, कॅल्शियम जास्त असणारे खाद्यपदार्थ, फळे, कॅल्शियम युक्त जेवण, शरीरात कॅल्शियम कमी पडल्यामुळे काय होते,
कोणत्या फळांमध्ये सर्वात जास्त कॅल्शियम असते, शरीरातील कॅल्शियम शोषण घेणारे पदार्थ,कॅल्शियमची कमतरता कशामुळे होते हे पाहणार आहोत.
In this video, 21 foods that increase calcium, foods that increase calcium, fruits that increase calcium, how to increase calcium in the body, calcium foods, what are calcium foods, what happens when calcium is low in the body, benefits of calcium, foods that are high in calcium, fruits, foods rich in calcium, in the body What happens due to calcium deficiency?
We are going to see which fruits contain the most calcium, the substances that absorb calcium in the body, what causes calcium deficiency. Calcium enriched food in marathi, calcium food in marathi,
#inspirationalandmore
#marathi
#marathimotivation
#calcium
#कॅल्शियम
#healthtips
#motivationalspeech
#calciumdeficiency
#health
top 10 calcium rich foods
foods high in calcium
कॅल्शियम वाढवणारी फळे
list of calcium rich foods
health tips
calcium rich foods list
calcium rich foods for bones
source
