אסאי בול שתמיד מזכיר לי את ברזיל🍧🇧🇷
מצרכים למנה אחת:
כוס ורבע עד וחצי בננות חתוכות קפואות
חצי טבליית אסאי קפוא
רבע כוס חלב שקדים
מומלץ- חצי סקופ עד סקופ אבקת חלבון טבעית (אני משתמשת בסאן וורייר)
לטופינג- גרנולה, קוקוס, חמאת בוטנים, פולי קקאו, אגוזים, שקדים, צ׳יה, גוג׳י ברי, בננה חתוכה, פירות יער, תותים, מנגו.
כל דבר שאתם אוהבים 🙂
אופן ההכנה:
לשים את כל המצרכים בבלנדר ולטחון היטב עד לקבלת מרקם כמו של גלידה. מומלץ להתחיל לשים את החלב בהדרגה ורק במידת הצורך להוסיף עוד.
להעביר לקערת הגשה ולסדר את הטופינג מעל.
תהנו💖
.
.
.
#אסאי #אסאיבול #בריא #בריאות #סופרפוד #קינוחבריא #שחיתותבריאותית #טבעוני #צמחוני
#acaibowl #açaí #acai #food #sweet #healthyfood #healthylifestyle #health
