Черният бъз съдържа богат набор от полезни хранителни вещества, включително минерали, желязо, калций, фосфор, цинк, мед, както и витамините А, В и С, протеини, фибри, органични съединения с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, а сред най-разпространените ползи от това растение за човешкия организъм са:
➡️ Укрепва имунната система, благодарение на витамините, които се съдържат в него. Грижейки се за имунитета, растението намалява риска от грипни състояния и облекчава симптомите при вече налични вирусни инфекции.
➡️ Регулира кръвната захар, тъй като редовният прием на черен бъз естествено увеличава производството на инсулин в тялото, а това води до по-ниски нива на кръвната захар.
➡️ Грижи се за здравето на кожата и косата, което го превръща в предпочитана алтернатива за създаването на разнообразни козметични продукти.
➡️ Облекчава болките в костите и служи като отлична превенция срещу остеопорозата, благодарение на високото съдържание на минерали в състава му, които съдействат за заздравяването на костите и за развитието на нова костна тъкан.
Използван от векове, черният бъз има още множество ползи, които са добре познати и използвани днес, а усвояването на лечебните му свойства може да стане посредством консумацията на чайове, сиропи, сокове, сладка и конфитюри.
Ние обаче ви предлагаме още един вариант, а именно – чрез хранителната добавка Immune +, в чийто състав място намира и черният бъз. 💯
#blackelderberry #vitamins #vitamin #zinc #health #healthy #bodyhealth #bodycare #vegan #veganlife #vegetarian #highernature #nutristorebg #healthylifestyle #vitaminc #wellness #healthtips
